artÍCULOS DE Los Madroños - Casa de Reposo, Escuela de Salud
UNA CASA DE REPOSO, UNA ESCUELA DE SALUD

UNA CASA DE REPOSO: Un lugar donde podrás descansar y renovar las energías que se han ido perdiendo por unos hábitos de vida incorrectos que nos llevan poco a poco al agotamiento, causa primera y fundamental de la enfermedad, apareciendo primero pequeños trastornos (gripes, catarros, bronquitis, etc...) y posteriormente enfermedades crónicas (reumatismo, hipertensión, diabetes, arterioesclerosis, etc...)

Por ello, EL REPOSO en todas sus manifestaciones (física, sensorial, fisiológica, mental y emocional) es el mayor factor de curación.

Junto a él una vuelta a la naturaleza, el sol, el agua, el aire puro, el ejercicio, el silencio, la tranquilidad y una alimentación vegetariana y bien combinada, te llevará al restablecimiento de la salud perdida.

UNA ESCUELA DE SALUD: Durante tu estancia en nuestra casa te ayudaremos a conocer y tomar contacto con tu cuerpo y a escuchar sus mensajes, ¿cómo?, a través de la convivencia, las charlas y las distintas actividades.

LA ALIMENTACIÓN es vegetariana, natural y equilibrada, respetando las combinaciones de alimentos, para empezar a eliminar los tóxicos y sustancias de desecho que se han acumulado en tu cuerpo a lo largo de los años.

También puedes llevar a cabo una dieta de desintoxicación con alimentos crudos (frutas y ensaladas) o un ayuno con agua, caldos o zumos, para darle a tu cuerpo la oportunidad de una limpieza a fondo y la renovación y rejuvenecimiento de sus células y órganos.

ACTIVIDADES: A lo largo de la jornada se desarrollan diferentes actividades. Por la mañana Tai Chi, estiramientos, relajación. A medio día reuniones, charlas, coloquio, sobre factores de salud, alimentación, etc... Por la tarde, según tus deseos, co-escucha, danzas del mundo, juegos, talleres,...Todo ello sirve para recuperar la elasticidad perdida y deshacerte de las tensiones musculares. A lo largo de la semana se realizan excursiones en grupo a las playas de Rivera de Cabanes y Oropesa del Mar.

PISCINA: de la que podrás disfrutar cuando desees y al mismo tiempo tomar baños integrales de sol y de arcilla o simplemente no hacer nada.

La casa está situada en el Paraje Natural del Desierto de las Palmas y Les Santes, a 10 Km. De las playas de OROPESA DEL MAR, entre naranjos, almendros y pinos, rodeados de montañas por las que puedes dar unos bonitos paseos.

El clima es suave durante todo el año, no hace mucho frío en invierno ni calor en verano, el aire es limpio y se respira tranquilidad.

Tienes que llegar hasta el pueblo de Oropesa del Mar y desde allí encontrar la carretera que lleva al pueblo de Cabanes.. Si llegas en tren o autobús ¡ Avísanos!, para poder ir a recogerte a Oropesa.

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